Lori Ewing

路透英格蘭曼徹斯特6月1日 - 國際足聯正加大力度，致力於消除體育界最頑固的盲點之一——對女運動員研究不足的問題。為此，國際足聯推出了一項新的全球教育計劃，旨在為從基層到精英層級的女子足球提供更完善的支持。

這家全球管理機構於周一推出了「女性健康與表現項目」，這是一個在線平台，提供涵蓋13個主題的30個教育模塊，面向從年輕球員和家長到教練、醫療人員以及全球211個會員協會的所有人。

目標很簡單：讓女子足球運動能夠接觸到真正反映運動員實際情況的科學知識。

「國際足聯的目標是優化每一位女足球員的健康、福祉和競技表現，並提升足球運動各層級對女性和女孩的認知，」國際足聯女子足球事務主管薩拉伊·巴雷曼表示。

「只要齊心協力，我們定能做得更多，以更好地支持日益增長的女性球員群體，確保她們的訓練、支持和理解都能符合作為女性的特定需求。」

國際足聯指出，儘管女子足球的受歡迎程度和參與人數激增，但塑造訓練和恢復方案的大部分研究仍基於男性數據。

對2014年至2020年間發表的5,000多項體育科學研究進行的回顧發現，研究參與者中僅有34%為女性，且僅有6%的研究專門針對女性。

其結果便是採取「一刀切」的做法，往往未能切中要害。訓練負荷、恢復策略和表現評估體系並未始終考慮到女性的生理特徵，這可能限制了表現並增加了受傷風險。

國際足聯表示，其新推出的項目由頂尖專家共同開發，並吸納了包括兩屆世界盃冠軍卡莉·洛伊德在內的球員意見，旨在改變這一現狀。

該計劃的模塊涵蓋睡眠、營養和力量訓練等核心表現領域，同時也涉及體育界長期被忽視的議題，包括月經健康、懷孕、產後復出以及更年期。

該計劃基於2023年擴軍至32支隊伍的女子世界盃之前開展的試點項目，當時有10支國家隊獲得了針對性支持。

國際足聯現正通過其在線培訓中心將這些知識推廣至全球，使足球界任何人都能夠獲取這些資源。

這也體現了國際足聯為使研究跟上這項運動快速發展的步伐所做的更廣泛努力。

距離2027年巴西女足世界盃還有一年時間，國際足聯表示，改善女性專項數據的獲取渠道——並鼓勵圍繞健康問題展開更開放的討論——將是提升女子足球職業化水平的關鍵。

這項工作的一部分涉及打破長期存在的禁忌。通過直面月經、生育和更年期等話題，國際足聯希望為球員創造一個更具科學依據且充滿支持的環境，同時讓教練們更有信心更好地管理運動員的健康。

這些培訓模塊已向公衆開放，內容涵蓋從入門基礎知識到更高級的指導。

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